„Minden, amit önmagunkban megvalósítunk, megváltoztatja a külső valóságot is.”
Ottó Rank
Coaching
Business, Karrier és Executive coachként üzleti céljait támogatom, akár vezetőként szeretne hitelesebb, eredményesebb lenni, vagy megtalálni egy jobb egyensúlyt a munka és magánélet között, akár vállalkozóként akar sikereket elérni, akár karrier-váltást tervez.
Business coaching témák:
- Személyes hatékonyság fejlesztése
- Időgazdálkodási képesség fejlesztése
- Konfliktuskezelés és együttműködés fejlesztése
- Stresszkezelés
- Probléma megoldási képesség fejlesztése
- Vezetői eredményesség, vezetői kompetenciák fejlesztése
- Executive coaching – felsővezetői coaching
- Munkahelyi kiégés megelőzése
- Szakmai identitás kialakításának támogatása
- Karrier váltás támogatása
- Önismeret, önbizalom, önvezéreltség fokozása
- Érzelmi intelligencia fejlesztése


Life coachként magánéleti problémáira koncentrálunk, segítek megtalálni Önnek egy örömtelibb kapcsolódást önmagához, és az Ön számára fontos személyekhez.
Life coaching témák:
- Életmódváltás támogatása
- Motiváció fejlesztése
- Önbizalom fejlesztése
- Kapcsolatai javítása az Ön számára fontos személyekkel
- Munka-magánélet egyensúlyának kialakítása
- Nemi szerepeink megélése
- Személyes fejlődés, önismeret fejlesztése
- Személyes pénzügyi hatékonyság fokozása
Life coachként magánéleti problémáira koncentrálunk, segítek megtalálni Önnek egy örömtelibb kapcsolódást önmagához, és az Ön számára fontos személyekhez.
Life coaching témák:
- Életmódváltás támogatása
- Motiváció fejlesztése
- Önbizalom fejlesztése
- Kapcsolatai javítása az Ön számára fontos személyekkel
- Munka-magánélet egyensúlyának kialakítása
- Nemi szerepeink megélése
- Személyes fejlődés, önismeret fejlesztése
- Személyes pénzügyi hatékonyság fokozása

Integratív gyermek coachként segítek Önnek úgy kapcsolódni gyermekéhez, hogy az mindkettőjük számára pozitív változásokat hozzon.
Gyermek coaching területek, szülők támogatása:
- Hiszti, ellenállás, önmérséklet elvesztésének kezelése
- Sértődékenység, túlérzékenység kezelése
- Magatartási problémák kezelése
- Tanulási problémák kezelésének támogatása
- Koncentrációs problémák kezelése
- Agresszivitás, erőszakosság kezelése
Önleértékelés, önbizalom hiány kezelése
